「みのたけ」の 教育・投資・生活etc

可能なら皆幸せな社会が良いけど、実際むずかしいよね …(苦笑

自制心っす

 

課題です

鍛えたいです

 

1.スケジュールを管理

2.自分の独自ルール

3.食事はメリハリ

4.早寝早起き

5.物欲はいったん我慢

6.周りの人に公言

7.我慢しすぎず長続き

 

これが自制心を鍛える具体的な方法らしいです。

鍛えるっす!

 

 

3月っす >_<

ひー