早起き 苦手だけど、三文の徳！？

なぜか今日は５時半に目が覚めた。

いつもなら二度寝するのだけれど、

今朝はそのまま起きてみた。

頭がやたらスッキリとしていたから。

平日より２時間以上も早起き。

この２時間を何に使ったか？

・ルイボスティーをいれて、朝食をゆっくりとる

・ネットで有機緑茶と取換ウォシュレットの注文

・オンラインゲームを少々

・ラジオを聴く

・洗濯

・ＧＷ後、週末にもできていなかった部屋やスーツケースの片づけ

・ハンガーラックに衣類収納カバーの取り付け

こんなにたくさんしたけれど、まだ１時間ほど時間がある。

このまま仕事に行かずに、まったり過ごしたいな、なんて思ってしまいます（苦笑）

早起きで調べると面白そうな本がいっぱい

↓川島先生、今も脳トレで稼いでいるのだろうか？

元気な脳が君たちの未来をひらく―脳科学が明かす「早寝早起き朝ごはん」と「学習」の大切さ (くもんジュニアサイエンス)

↓ショートスリーパーに本当になれるなら、なりたい！！

朝5時起きが習慣になる「5時間快眠法」―――睡眠専門医が教えるショートスリーパー入門

↓哀川翔がやたら本を書いていて（ゴーストライターだろうけど）驚き

早起きは「3億」の徳

あと１時間くらいで出勤

朝からブログも書けた！

イイネ、早起き！！（笑）