幸せに生きる「身の丈」の素晴らしい暮らし方

幸せを感じるにはコツがあります

普段から身の丈に合った生活をすることは当たり前

大事なのは

「身の丈より少し下の水準で暮らすこと」

例えば

年収300万：平均交際費が月3万なら→2万で日々を楽しむ

年収500万：平均的家賃が月8万なら→5万の家賃で暮らす

世帯年収1400万：平均的支出が月50万なら→30万で生きる

純資産が1億になっても→資産が3000万しかなかったころと同じような生活を続ける

このように

意識して自分の身の丈よりやや下の水準で普段の生活を送る。

すると、ちょっとした贅沢で「幸せを感じる」ことができます。

毎日贅沢している人は、その贅沢が「当たり前」になってしまい、そこに「幸せ」を感じることができなくなってしまいます。

なぜなら

良くも悪くも人は慣れてしまう生き物だから。

逆に、普段は「控えめな暮らし（身の丈以下の生活）」をしておくと、ちょっとした贅沢を味わう機会があると、とても幸せを感じることができます。

人は「差違」に敏感なので

その差違を逆の視点から利用しようということ。

意識して身の丈よりやや下の暮らしで生活を送って、

ちょいな贅沢で「幸せ幸せ」と感じて生きていきましょう。

「幸せを感じる仕組み化」

↑自分の暮らしに組み込んでいくとよいですね

すると

あら不思議

いつの間にか

カンタン＆幸せに「資産１億円達成」しちゃいますよ  ^_^

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【2020年7月1日追記以下】

負け組と言われる人達は「自分から負け組になることを選んでいる」

勝ち組と言われる人達には、確かに「運の部分もある」

しかし、勝ちの立場の「持続」は「勇気と挑戦、努力と根性、忍耐と我慢、知恵と工夫」で積みあげてきたナニかがあるからできる

そこには他責もクレクレもない

と、誰かが言っていたとか言っていないとか…

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「みのたけ」で楽しみ幸せ感じながら「いまをいきる」 ^_^

ありがとうございます。

幸せ感謝ありがとうございます ^_^

清貧の思想 (文春文庫)

イチぬけた

今日もとても良い天気

午後３時、ジムへの行き道は快晴の空、青い空を眺め健康的な昼下がり。冬に入ったけれど、昼間はとても暖かく気持ちが良い。

午後６時、ジムからの帰り道。雲一つない空が穏やかに橙に色づきボンヤリと夜を迎える夕景が本当に美しかった。

仕事を辞め、主夫になって約３年。ストレスが非常に少なく、日々穏やかに過ごせていることに気づく。

空の移り変わりや輝きに目をやり、そこから幸福を感じることが多い。

そして思った。

私は「イチ抜けた」したのだと。

３年前の選択。

どうやらとても良い決断だったようだ。

故郷にて20年ぶりの再会

数日前から帰省中。

快晴の天気、実家のある集落を犬と散歩したり、一人で散歩したりしている。

先日、犬の散歩中、小中時代の同級生にバッタリ出会った。

20年ぶり位に顔を合わせたのだが、彼女は私に一目で気づき、私も直ぐに分かった（出会った場所が彼女の実家目の前の道だったのもヒントではあった）。

彼女は、子どもの頃から特別学級（現代名称では特別支援学級？）に属していた、少し知的発達に関して支援が必要な児童生徒だった。

彼女は、その発達の背景から、いわゆるイジメ的な事柄の被害に合うことが日常茶飯事だったにもかかわらず、いつも明るく元気な児童だった。

中年のオバサンになった同級生、しかも知的発達に特徴がある人だったが、自然と小学校の同窓的な会話になった。

20年ぶりに会って話をした彼女は、子どもの頃と変わらず、とても明るく、何の屈託もない様子で、私の近況を尋ね、自らの近況を語ってくれた。

良くも悪くも、子どもの頃とほとんど変わらず、まさに天真爛漫という言葉がピッタリと似合う。

私を含め他の同級生たちは、学生卒業から四半世紀の歳月と人生経験を経て心が擦れ、良くも悪くも中年のオジさんオバさんになっていると感じているが、彼女はほぼ小学生の頃の性根のままのようだった（外見はかなりオバさんになっていたが）。

言葉にするの難しいのだが、20年ぶりに会って話することができてとても良かった。

10分ほど集落内の道で立ち話をしてから、私は彼女に自然と「ありがとう」と口にしてから、直ぐ近くにある我が家へ向かって愛犬と再び歩きはじめた。

彼女の人生も私の人生も幸せなものであると思う。

2024,11,11 拝啓、少年

今日、初めて知りました。

良い曲ですね。

↓

拝啓、少年

https://youtu.be/d6i4AtCxrDo?si=bvE0MkBr3F8i7pfj

ITバブル崩壊

ライブドアショック

サブプライム問題

リーマンショック

ギリシャショック

東日本大震災

アベノミクス

チャイナショック

イギリスEU脱退

トランプ劇場

コロナショック

少年ではなく、もう中年になってしまった自分自身。

色々ありましたが、隠居できるくらいには資産形成できました。

先日は妻と貸切ディナーを楽しんできました。

今日は昼から夜まで久々にSEGAの戦場ゲーム４をしていました。

昼食は昨夜の豚バラ大根煮の残り汁を使い炊き込みご飯、夕食は某ブランド牛の自家製ステーキを妻と食べました。

感謝、ありがとうございます。

本日もイイ天気でした。

本日も感謝、幸福

昨夜は午前１時過ぎに眠りに入ることができた。

そして、本日は７時55分に起床。

寒さも予想ほどではなく、朝から天気も良く、幸福を感じる。

朝食は、先週炊いて冷凍しておいた２種類の味ご飯（鶏釜飯＆鴨葱ご飯）と日本茶。

朝食を食べながら、懸案事項だったウールのカーディガン２着とお気に入りのカッターシャツ２着をソフト＆ドライで洗濯。

ますます良い天気になってくる中、昼食用に豚汁を調理。

昼食は、この豚汁と平目のムニエルを予定。

（結局、平目は夕食になった）

妻は朝食を食べない人であり、私は基本的に朝起きていることが少ないので、昼食が２人の食事時間。

妻（大黒柱）のリモートワークは夫婦仲良く過ごすことができてとても良い。

色んなこととものに感謝の青天の午前。

※早起きって良いですね

付記

昼食後、午後２時前後にジムへ向けて出発。外は素晴らしい快晴、これぞ秋空といい感じだったが昨日立冬だったから初冬の美空。

ジムに着くと、先に風呂に入るかどうか迷う。しかし、浴場に先客が多かったのでストレッチ。その後、風呂へ行こうか思案したが、流れのまま脚と腕の筋トレ。

運動を終え、念願の入浴。２時半〜３時の大浴場は完全に貸切状態で、サウナも湯船も私ただ一人で満喫。陽が高いうちに入る風呂は本当に幸せで気持ち良い。

ジムから出てもまだ３時過ぎ。空は変わらず蒼く美しく、澄んだ空気と優しい太陽の光と相まって幸福感に溢れる素晴らしい午後の情景。

感謝感謝ありがとうございます

トランプとトリプルレッドかな…

2024年、米国大統領選挙はトランプ勝利

上院も共和党

あとは下院の結果待ち

第一生命経済研究所が１週間前に出していた記事

↓

https://www.dlri.co.jp/report/macro/387692.html

個人的には最近の米国民主党の政策や在り方に欺瞞と偽善を感じることが多いので、共和党候補の勝利は気分的に悪くない。

しかし、トランプは良くも悪くも、どのような行動をとるのか予測不可能なので、疑問というか不安を覚える部分がある。

そして、とても元気そうに見えるトランプだけれど、さすがに78歳はなかなかに高齢。

トランプは、前回の大統領当選前から既にボケ症状が出ていたバイデンよりは心身ともに随分元気なようだけれど、８年前と比べると衰えた感あり。

もとから突拍子もないトランプが、老いに伴い判断力が低下し、よりとんでもない行動判断をしないことを願う。

４年間のトランプ劇場か…

せめて下院は民主党が多数を取り一定の歯止めをかける役割を、と思うが…

自遊人で丸３年＠米大統領選挙

自遊人、いわゆるFIRE民になって丸３年が過ぎていたことに今日気がついた。

もう数日前（数週間前？）に、前職退職から丸３年が経過していたのだけれど、すっかり忘れていた（＝意識していなかった）。

もう３年か。

退職から１年あたりまでは、前職のことを思い返したりもしたものだけれど、丸２年あたりで既に記憶はなく、最近は仕事のことを思い出すことも滅多になかった。

前職は恵まれた超ホワイトな職場であり、国際色豊かかつ長年携わってきた業界だったので思い入れもあったハズだが。

そうでもなかったようだ（苦笑）

まぁ、自分の場合は、これまでに正規雇用で４回、非正規を合わせると７回ほど職場（所属企業や組織）を変わっているので、転職だけでなく退職生活も慣れているからだろうか。

大卒後、退職→転職へ至る中で最も長く働いていなかった期間（無職）は２年間だった。

今回は丸３年を経過。これまでの記録をゆうに超えているのだが、良いのか悪いのか、自分でも驚くほど社会復帰へ向かう感覚がない。

違いと言えば、今まで数回あった無職期間は全て何かの資格取得のための勉強期間であり、無職と言っても学生であったり、それに準ずるような身分だった。

しかし、直近の退職（３年前）は、単なる退職であったので、結果として「単なる無職」になって丸３年が経過した（苦笑）

それで言うと、前職在職中に結婚（初婚）したので、今回の無職において初めて「主夫」を名乗れるようになり、実際に主夫業をしている。

だから「単なる無職ではない！」と言ってもいいのか…（笑）

どちらにしても、再び働こうという意欲はほとんど湧いていないのだけれど、2025年は１度くらい職に復帰しても良いかもしれない。

必要性はあまり感じていないので、どうなるかは分かりませんが…

※全然関係ありませんが、本日は米国大統領選挙ですね