隠居人に共通の事柄の１つに曜日感覚が無いことがあるだろう。 私は平日だけ利用できるジムの会員なのだけれど、基本的に曜日感覚がないので妻の週末休みで曜日（週末）を把握している。 しかし、現在は妻が出張に出ているので曜日感覚が一段と欠如している…

SNSやWEBニュースなどで、未だに「FIRE」という言葉が踊っている。米国からの輸入で日本に登場し、脚光を浴びてからかれこれ３〜５年ほど経過している気がするので、なかなか息の長い「流行り言葉」になるのかもしれない。 パンナコッタやクイニーアマンでは…

今日は久々に健康的な早寝早起きができた。 昨夜（今日の朝）は午前２時までに就寝。床に入るだけでなく、珍しく早い時刻から眠りに入れた。 そして、本日は午前７時半頃に目がさめた。流石にそのまま起きると、また昼頃に眠くなることが目に見えたので、床…

今日は久々に朝８時台に起床。朝食を作り食べた。昨夜、午前２時頃という「早寝」をしたので早起きできたのだろう。ここしばらく、毎晩午前４〜７時くらいに床へ入っていたので、午前２時に就寝はとても健康的な生活への第一歩。 と、思っていたら。朝食後し…

持って生まれた「気質」と生まれ育った「環境」によって、人それぞれ「当たり前」に大きな差がある。 これは、思っている以上に大きい。すべての判断（行動）の土台となる「感覚」の差なので、同じ事柄であっても、「当たり前」が異なると人によって大きく判…

数日はっきりしない天気が続いたけれど、今日は良い天気で気分がいい。この時期は秋のように空気が澄んでいて気持ちが良い。 しばらくコーヒー豆を挽いていなかったことに気づき飲んでみると微妙。フライパンで炒ってみたけれど、やはり劣化した豆は復活しな…

昨日、いつも通り昼過ぎにジムへ。入浴からのストレッチ、そして３種類ほど運動。 入店時からあった違和感。いつも見かけないメンバー（客）がチラホラと目についた。なぜだろうと考えてみたら、世間はGW。 通常の「平日午後（昼から夕方）」であれば、ジム…