今日は久々に健康的な早寝早起きができた。
昨夜（今日の朝）は午前２時までに就寝。床に入るだけでなく、珍しく早い時刻から眠りに入れた。
そして、本日は午前７時半頃に目がさめた。流石にそのまま起きると、また昼頃に眠くなることが目に見えたので、床の中で１０時頃までゴロゴロ。満を持して午前１０時過ぎには起床。
青空に強風だが、やはり朝日（午前の陽の光）はとても気持ちいい。今週は田舎に来ているので新緑も美しい。
味噌汁と五穀米の朝食を食べ、燕が舞うのを眺めながら朝（昼前）の散歩へ。
快晴の空の下、新緑や初夏の花を眺めながら歩く。川の流れを覗きに行ったり、坂を登って見知らぬ土地を歩いたり。
鳥の囀り、ピピピ、ピピピやホーホケキョ。青い空に高く鳶が飛んでいるのも見ることができた。
良き午前。
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午後、バイクに跨り宛のない小冒険の旅へ。
私が好むのは幹線道路を避けて入る旧道、小道、砂利道、集落内の道。
今日は林の中を抜け、様々な匂い臭いを鼻に感じつつ、集落家々を観察し、川の横を走り、線路を横切り、団地を巡り、懐かしい道を駆け、もとの場所に戻ってきた。
快晴の空、新緑と二輪の自由さ。
非常に良き午後でした。
